歯周病のやつおる？治し方教えてあげようか？：哲学ニュースnwk

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2026年03月23日10:00

歯周病のやつおる？治し方教えてあげようか？

1: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:43:26.59 ID:KptCMDji0

歯周病は歯医者にも治せない
でも頑張れば自分で治せるんだよ

59％OFF

2: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:44:06.75 ID:9r72q5Zf0

どうぞ

5: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:44:49.75 ID:o+IMnQtG0

歯を磨く！

7: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:45:43.20 ID:jyK/M9od0

うがいする

9: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:46:43.69 ID:yw9N1WtM0

はよ

10: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:46:45.41 ID:KptCMDji0

歯周病って結局汚れてる歯周ポケットを掃除できてないんだよ
深い歯周ポケットはフロスでも歯間ブラシでも絶対磨けないんだよ
それで

12: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:47:30.21 ID:vuUNPhiq0

重曹でうがいやろ

16: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:49:06.27 ID:KptCMDji0

もちろんフロスも歯間ブラシも大事だよ
でもそれは歯ブラシで落とせない歯垢を落として歯周病を予防する段階のはなし
歯周病になったらもうフロスでは治せないわけ

19: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:50:39.25 ID:KptCMDji0

それで大事なのは歯ブラシなんだよ
歯ブラシだけが歯周ポケットに入りこむ可能性があるんだよ
でもここが難しい歯周ポケットに入り込んで歯周ポケットに毛先が届く歯ブラシを選びこれが本当に難しいんだ

21: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:51:23.12 ID:iK0QxStd0

治せるわけねーだろバーーーーーカｗｗｗｗｗｗｗｗお前ら口臭いんじゃｗｗｗｗｗ
オチじゃないよな？

22: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:53:05.16 ID:KptCMDji0

そのへんに売ってる安いやつはまず無理だと思ったほうがいい
最低でも４００円くらいするやつで
歯ブラシの毛の質も大事で
柔らかすぎず硬すぎず
硬すぎると歯茎を傷つけるだけ柔らかすぎると歯周ポケットに届かない
できるだけヘッドが小さく毛先が超細いやつを選ぶんだ
それで

24: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:54:18.43 ID:G78l6nn70

ドルツでええやん

25: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:54:46.31 ID:Lf/edmUg0

オーラ2の歯ブラシええよな
ヘッドが小さいから磨きやすい

26: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:55:00.51 ID:KptCMDji0

俺のオススメはこのあたりの１番ヘッドが小さいやつ

28: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:56:45.62 ID:Lf/edmUg0

>>26
システマ硬くない？
昔使って痛かった思い出

27: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:55:50.87 ID:KptCMDji0

それで大事なのはここから
適切な歯ブラシが選べたらどう磨くか
普通に歯ブラシするように磨くだけではだめなんだ

32: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:57:22.33 ID:frsIUzTOa

歯周病は治らんだろ

33: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:57:27.54 ID:fA1WX3MU0

結論から言うと、糖尿病と一緒で治るもんじゃねーからなあ
進行しないよう毎日歯を磨いて定期検診受けることだけ

34: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:57:47.33 ID:KptCMDji0

磨き方はこれ
歯間に毛先を突っ込んでそこで歯磨きを固定して揺らすんだよ
磨くのではなく突っ込んで揺らす
これで毛先が歯周ポケットの中で揺れるんだよ

35: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:59:08.70 ID:uCZPcnpE0

血が出ても構わず磨いてれば数ヶ月で治るよ

36: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:59:38.88 ID:gVDU1kFC0

歯周病は癌やあらゆる病気に繋がる事がわかってきてるから
かかったら終わりやで

38: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 19:59:42.08 ID:KptCMDji0

さらにポイントは痛くしてはダメだと言うこと
血がでてもダメ
痛かったり血が出たら歯ブラシが硬すぎるかチカラが入りすぎてるから即座にやめるべき
気持ちいいくらいで優しく揺らす
これを毎食後に１時間くらいやるんだよ

39: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:00:26.50 ID:iK0QxStd0

歯周病ケアで血を出しちゃダメって言うやついるんだ

40: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:01:03.61 ID:V7+BeWdC0

結局は菌かウイルスが原因やろ
そのうち抗生物質で治るよ

41: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:01:07.44 ID:3JQp4rb0M

＞これを毎食後に１時間くらいやるんだよ

は？

44: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:01:46.41 ID:KptCMDji0

>>41
できるだけそれくらいしないと治らない

42: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:01:11.71 ID:G78l6nn70

歯周病がアルツハイマーやガンのリスクを揚げるらしい

43: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:01:27.44 ID:KptCMDji0

ここからさらに難しいのは歯周病が治ってくるの
歯茎が後退するだよ
ブヨブヨだった歯茎が適切に歯周ポケットを磨き続けると退行して歯の根元がどんどんむき出しになっていくこれがなかなか怖いんだよ
でもそれは治ってる証拠なんだよ

45: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:02:27.36 ID:uCZPcnpE0

いや血を出すといいんだよ
血が詰まってるからどんどんだすのよ

50: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:04:08.36 ID:KptCMDji0

>>45
初期の歯周病なら血を出すだけで治る
でも歯がグラついてくるくらいの歯周病はそれだけでは治らない

53: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:05:43.01 ID:9cGAq9Yb0

>>50
そんなんだったら普通に医者に行けw

58: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:06:26.22 ID:KptCMDji0

>>53
はっきりいって歯周病は歯医者には治せないよ
歯を抜かれて終わり

66: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:10:16.97 ID:G78l6nn70

>>45
中世か？

46: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:03:17.62 ID:uCZPcnpE0

15分ぐらいかけて一本一本丁寧に磨くつもりばええで

47: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:03:21.25 ID:j3pgx7BXa

歯周病は1日3回歯を磨けば治るよ
食事ごとに1回磨いてその後なんでもいいからリステリンすればええやろ

52: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:05:25.35 ID:Cttk2b5b0

歯石を取らないと話にならんよ
歯医者で歯石取ってもらったら血が出なくなったし

54: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:05:42.35 ID:KptCMDji0

具体的な画像はこれ
１枚目は歯周病のヒドい状態
２枚は直ってきた写真
正しいブラッシングをして歯周病が治ってくるとここまで歯茎が退縮するんだよ

60: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:07:04.74 ID:KptCMDji0

まあこのサイトを見てほしい
片山式ブラッシングっていうんだよ
https://www.konishi-dental.tokyo.jp/perio/katayama-brushing.html

62: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:07:40.15 ID:hVac+/38a

歯周病、虫歯が抗生物質や消毒でどうにかなるなら
歯医者はとっくに廃業してる

64: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:09:41.32 ID:KptCMDji0

https://youtu.be/_kwViDQbgCs?si=K81vU3TzJIUtIAUh

Youtubeもあるよ
まじで悩んだる人はやってみてほしい
おれはこれ見て歯が揺れるほどの歯周病がガチで治った

69: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:11:27.94 ID:Hi3sW9H00

深い所に歯石あるから歯茎切開して掃除してもらえばいいよ　

70: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:12:33.61 ID:g+dsddKA0

>>69
ワイそれやってもらった
かなり効いた

87: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:26:06.78 ID:Hi3sW9H00

>>70
見える所はキレイにするけど切開までは殆どの人やらないだろうからな　ワイは口臭劇的に変化するの分かったわ　

72: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:13:58.92 ID:OCYb3gWya

歯周病菌って全身を巡るんだろ
不治の病だぞ

74: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:15:50.07 ID:UomKa3/Pd

歯周病はもちろん
親知らずを抜く羽目になったら大変だ

常に磨くことだな
歯間ブラシも含め
外でもうがい薬で何回かうがいするのも良い

75: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:16:16.22 ID:8waeJ4mw0

フロスで綺麗にしてれば口ン中そんなに汚くならなくない？

77: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:17:32.99 ID:KptCMDji0

>>75
歯周病になる前ならそれでおーけー

76: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:16:59.12 ID:KptCMDji0

ただめちゃくちゃ根気がいる
ほんとに毎食後１時間歯周ポケットに歯ブラシ突っ込んで揺らす
これくらいしないと治らない

79: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:18:00.11 ID:phdSCocQ0

>>76
それは無理やが
あとフッ素入りの歯磨き🪥ペースト必須や

81: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:20:56.57 ID:KptCMDji0

>>79
あ、あととてもだいじなことを言うの忘れてた
この歯磨きをする場合は歯磨き剤は一切使ってはダメ
毛先を歯周ポケットに届かせることだけが大切だから
歯磨き剤は邪魔になるんだよ

83: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:23:23.59 ID:yw9N1WtM0

>>81
液体歯磨きのやつは？

85: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:24:35.38 ID:KptCMDji0

>>83
液体ならいいかもね

78: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:18:00.34 ID:WGsn0ZiG0

電動歯ブラシが磨き残しなくていいよ

82: それでも動く名無し 2026/03/22(日) 20:21:10.79 ID:hIdB0RPK0

リステリンがまじで効くぞ
みんな毎日やれ

引用元: ・歯周病のやつおる？治し方教えてあげようか？

タグ：: #まとめ

コメント一覧

- 1. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:02
- ID:WdfwBgy00
- 寿司食え

- 2. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:12
- ID:eiZpZHR40
- 足掻くなら歯医者行った方が早いだろ

- 3. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:13
- ID:9OcQSmml0
- 毎食後１時間はハードル高すぎる…

- 4. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:14
- ID:RODsQvqv0
- 歯茎で覆われている部分についた歯石は歯ブラシ程度の力じゃ取れないからさっさと歯医者行ってSRPしてもらうのがいいよ。
  意味わからん民間療法はやめとけ。

- 5. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:18
- ID:D6KH2eSu0
- 歯列矯正で歯周病のリスク上がるって本当なんですかね?

- 6. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:18
- ID:gadUQsQB0
- 定年退職した老人しかできないのでは

- 7. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:19
- ID:qOgeDKKW0
- イッチの主張は理解できるが、前提として
  まずは歯医者に行って歯石とって、そのあとのケアとしてこれをしろって言わないとダメだよ

- 8. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:22
- ID:wZvUnqR50
- コーラのあわあわでうがいするナノバブル洗濯みたいなもんよ

- 9. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:24
- ID:BZ6Ow.C60
- >>1
  まぁ変なオタクが考えた民間療法ってことだな

- 10. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:28
- ID:iSj.KcaZ0
- 歯医者は当たり外れがあるからなあ
  できれば口腔外科に行きたいところ

- 11. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:32
- ID:9M0P1..Y0
- 神経抜いて被せしてる奴。口臭せーなら神経のあった空洞が虫歯になって根本からくっさい膿を出してる可能性が高いぞ

- 12. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:34
- ID:usgcdmZs0
- 悩んでるならまず歯医者に相談するところからだろ

- 13. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:36
- ID:77MEBNUJ0
- こういう似非科学みたいのにハマる人いるよな
  1時間とかは宗教レベルだけどｗ
  つづけられんだろそんなのｗ

- 14. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:36
- ID:Yh8pQyeS0
- >>3
  何か食ったら磨けってことだからな
  1日4.5時間ハミガキに取られるぞ

- 15. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:43
- ID:s1DUIrWo0
- 高いけど光熱治療で完治するよな

- 16. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:46
- ID:OnRXRlfA0
- 別の病気でかなり強力（多分）な抗生物質を使われたがその時歯周病菌も死んだらしくほぼ治った

- 17. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:47
- ID:qG2wHv8T0
- 無用な間食を減らすか無くすと大分違うよ

- 18. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:53
- ID:S.IcNgYy0
- 1時間磨くでダメだった

- 19. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:53
- ID:bz.sc3sp0
- 歯茎にダメージが入って下がった状態になるか知覚過敏になりそう

- 20. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 10:58
- ID:.TYdJzPV0
- システマ使ってたけど全然ダメ
  リステリン＆ドルツ＆フロスにしたら歯周病治ったわ

- 21. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:02
- ID:.OTmikaA0
- 俺歯磨きキャンセラー
  磨きすぎもよくないことを知る
  例えば屋根が雨漏りするとして綺麗にしたら雨漏りは余計に酷くなる
  つまり苔や泥で塞いでいたのを取り除く行為が歯磨きと同義
  健康な歯なら欠かさず磨くのが良いが一度駄目になったら治療するまで放置した方が痛みが少ないぞ

- 22. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:06
- ID:xP2SqoMh0
- 歯周病用マウスウォッシュ
  歯周病用歯磨き粉
  音波歯ブラシ
  歯間ブラシ
  糸ようじ
  半年で５ミリ→３ミリに回復してきた
  歯間での歯周ポケットの歯石取りもしてもらってる

- 23. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:09
- ID:11d0gpTj0
- 素直に歯医者にいく。そしてしっかり治療してからも
  定期検診を受けるようにする。そうすれば長い間
  普通の暮らしができるようになる。歯医者にいくという
  行動がとても大事。病は気から。治そうとする気構えも大事。
  そこで正しい知識も身につける。顔の見えない人の意見より
  歯医者の先生の意見の方が価値あるよ。

- 24. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:10
- ID:..gqKQpI0
- 歯間ブラシを歯間でなく歯茎に直にブッ込んでゴリゴリして治したゾ
  歯茎貫通して肉から歯間ブラシ出て来た時はちょっと笑った

- 25. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:11
- ID:cIasm6ih0
- >>1
  情弱が(´・ω・｀)
  歯周病なんぞ海外版リステリンで一発解決じゃ(´・ω・｀)使い始めて一切歯周病なったことないわ(´・ω・｀)

- 26. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:12
- ID:TudvVapd0
- 1時間磨いてたら歯周病じゃなくても歯茎下がるなｗ

- 27. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:14
- ID:tYt4gydX0
- 百歩譲って治療ではなく予防止まりの話
  しかし素人が1時間もゴシゴシしたら無駄に歯茎傷つける可能性の方が高そう

- 28. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:15
- ID:cIasm6ih0
- >>3
  そもそもここまでやらんでもフッ素で一発解決なんよ。日本はフッ素を規制してるから口の中かゆっかゆの膿みになるだけで海外基準のフッ素で口ゆすげば一瞬で治るからな。日本がフッ素規制してるかしてないかに気付くかがポイントよ。

- 29. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:15
- ID:4hHCZL7K0
- 俺はこうしたら治った話に大した価値はない
  奇跡の水飲んだらガンが消えたとかと大差ない

- 30. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:16
- ID:wfO8JW960
- 歯ブラシの角度を斜めにして毛先が歯周ポケットに入るようにして左右に小刻みに10秒ほど動かすのを全ての歯で行う、２～３分でかなり改善するよ

- 31. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:19
- ID:cIasm6ih0
- >>21
  まじで取り返しつかなくなるからやめとけよ

- 32. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:24
- ID:cIasm6ih0
- 海外では歯の良し悪しで貧富の差を見るって言ってるけど低知能底辺層の歯磨き事情ヤベえなマジで。食後1時間磨くだと？ｗ俺は電動歯ブラシとフッ素ゆすぎでそれを1〜2分で終わらせてるんだが？ガチで変なことやる前に調べろよ、自分はかれこれ数年虫歯も歯周病も無いぞ

- 33. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:26
- ID:tYt4gydX0
- その「フロスが届かない歯周ポケット」の歯石やらを外科治療で取り除くのが歯医者だろ、怖くて行きたくないんだろうけど
  抜くだけで終わり？そこまで進行してたらそもそも歯ブラシ如きではどうにもならんよ

- 34. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:26
- ID:ABHJrrJF0
- >>2
  カモネギ

- 35. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:29
- ID:aLsq6ZCn0
- 学校で習わない分野に関しては何かと我流の
  アホ知識が蔓延するよね。歯にも学問があって
  その知識が絶対だから医学に関わらない素人の
  当てずっぽ持論は一切説得力も効力も持たない。
  歯の手入れも義務教育課して９年間教えればいいのに。

- 36. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:31
- ID:wdbDmEq00
- なぜリステリンをしないんだろな
  コンクールFとか効果ないぞ

- 37. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:31
- ID:IPiE17jm0
- システマの歯ブラシでやわらかめ買ったはずなのに今までで一番かたかったのは気のせいでも製造時の混入でもなかったのかな

- 38. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:36
- ID:z0JcyGSs0
- 歯茎をゴシゴシして悪い血を出すんじゃぞ😡

- 39. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:40
- ID:KxMysYAD0
- 突っ込み震わせ磨きは歯医者に言われたなぁ

- 40. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:41
- ID:EhFnXwhz0
- 分かった風な感じで反論してる奴も結局ネットの情報鵜呑みにしてるだけだしなあ

- 41. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:42
- ID:5mJmX5pP0
- 専門医が治せないものが、
  民間療法(笑)で治るわけがない。
  被害者増やすだけ。

- 42. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:49
- ID:3G64Pa9e0
- マジレスすると血糖値管理
  歯周病があると糖尿になりやすく、血糖値が高いと歯周病になりやすい
  ニワトリと卵みたいな話だが並行して取り組むことで良い成果につながりやすい

- 43. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:49
- ID:4G.xOq.c0
- エセ情報を流す奴は二度とネットできないようにしてほしい

- 44. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:49
- ID:I3oQp2.b0
- 西暦になって2000年以上経つのに、未だに物理で磨かないといけないのって文明の敗北だよな
  もう自分で歯を磨かなくていい道具が出てきたらノーベル賞取れんじゃね？

- 45. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 11:56
- ID:l3QuRA100
- 血がでたらそこを重点的に磨きまくったらそのうちに出なくなった。最近、硬い歯ブラシ売ってないし、ダメだと言われるが、硬いので歯茎をゴシゴシしたらいいと思ってる。

- 46. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:13
- ID:AfJleEWU0
- スレで書いてあることはこの人だけにしか当てはまらないから啓蒙として一読などの役割はあろうけども、結局は歯科で直接自分の歯並びと歯茎の生まれつきの現実や現状に特化した歯磨き方法の指導を受けるのがいいと思う
  唾液中の固着につながる成分の度合いも違うと聞くしね
  
  クリーニングは複数の歯科・指導で広く体験したいかも
  初回で入るとレントゲンなどちょっとかかるかもだけれどもひとつに絞らない
  数年ごとに指導のトレンド変わってる印象もある
  ブラシの入れ方や方向の、一般への周知のかけかたなんてこの数十年間でどんだけ移り変わったんだろうな
  自分にとっての正解は他人にとっては不正解

- 47. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:16
- ID:ncNwT2.60
- 歯周病って成人の８割以上罹患している、罹患が一番多い病気としてギネスに載っている
  歯周病は治らない、進行を止めるしかない
  歯周病で溶けた歯槽骨は治らない

- 48. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:16
- ID:f53MMm3i0
- >>12
  それを言ってない時点で胡散臭い民間療法だよな
  鵜呑みにする人いないと思うがそろそろネットのデマに対して規制が必要だな

- 49. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:19
- ID:AfJleEWU0
- 風呂入った時にそっと歯茎の指磨きすると自己チェックや問題への直面にはいいんだけど周りを傷つけない爪の手入れや清潔さが大前提かなー
  指先ってすごいよね

- 50. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:19
- ID:f53MMm3i0
- >>35
  勉強してなくてもお手軽に専門家に勝った気持ちになるんだろうな

- 51. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:20
- ID:4CE81v8c0
- あそこまで歯茎後退させて、それは治ったカウントに入れるべきなのか？w

- 52. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:25
- ID:zgNF86pw0
- 一度ついた歯石は歯ブラシでは取れません。むしろ増える量のが多いです

- 53. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:27
- ID:VOj1qeQs0
- そりゃ歯ブラシで治る程度のものなら医者も指導しかしないよ
  よっぽど金儲けしか考えてないとこでもなきゃ、ちゃんとこう磨けとか何がおすすめとか教えてくれる
  あと一時間も歯ブラシだけとか普通に馬鹿
  無駄に歯が傷つくだけだし歯間が磨けてない

- 54. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:32
- ID:HDzzU90S0
- 数年前に見た5chの歯磨きスレだと、
  歯垢は1日以上の放置で歯石化しだすから、1日1回本気で磨けばOK。
  電動歯ブラシは時短目的。普通のでも良い。
  歯磨き粉は歯垢落とすのが強力なやつを、後はフッ素の液使え。
  ってな感じのを信じたらここ数年歯のトラブルはないわ

- 55. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:33
- ID:HnlmIjU.0
- >>16
  抗生物質で良くなることは結構あるけど、一次的に治まってるだけなので定期的な検診を

- 56. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 12:54
- ID:t4IXslaL0
- １．電動歯ブラシの平たい方で磨く
  ２．電動歯ブラシの先が細いので歯と歯茎の間を磨く
  ３．デンタルフロス
  ４．歯間ブラシ
  ５．歯磨き粉を付けた歯ブラシで歯全体を磨く
  医者にすすめられたこれで治ったぞ

- 57. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:02
- ID:hsmkYkAV0
- そんなに気になるなら全部の歯をに抜いたらいいよ

- 58. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:22
- ID:vXLy3UMI0
- 紹介してるのは太さ0.2mmだけど、
  歯周病専門歯ブラシで毛先0.02mmの奴つかってるわ。

- 59. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:25
- ID:AXP7lnxg0
- 毎日1時間も歯磨きなんてどんなに優しく磨いても知覚過敏になるんじゃないの？

- 60. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:30
- ID:Pp.VsNAf0
- 本当に治るなら保険適応の標準治療になってるんだよなあ
  てか毛先が細いタイプのチクチク刺さって痛い

- 61. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:53
- ID:KRNLfeAz0
- 重度の歯周病から回復したけど歯周病菌のPCR検査できる専門医の居る
  歯医者行ってPCRして菌に応じた塗り薬と保険外治療で口腔内全体を
  一気に掃除する治療受けて治ったよ。16万くらいかかったけど後悔はない
  保険内治療は口腔内を4分割でしか治療できないので1箇所掃除しても他の
  3箇所から菌が移っていつまでも完治しない。PCR検査して悪さしてる菌の
  特定と全体清掃これでしか治せない。

- 62. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 13:55
- ID:KRNLfeAz0
- あとアルコール系の口腔洗浄液、あれは絶対やめとけ
  常在菌も死んで歯周病が著しく悪化する

- 63. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:02
- ID:AUk4eIjf0
- ＞27
  ちゃんと的確に磨けば、歯周病はかなり改善する
  ただし、歯周病菌で溶けた歯周骨と後退した歯茎は元に戻らないけどね
  あくまで歯周病菌の巣窟をかなり排除できて、歯茎が引き締まるということ（これだけでも大きいが）

- 64. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:04
- ID:xy.mIdZy0
- 定期的に歯医者行ってメンテしてもらえよ

- 65. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:05
- ID:.6qbpZJF0
- 専門の勉強をしている歯医者より
  誰が書いたかわからん謎情報を信じるやつおる？
  歯医者行け。

- 66. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:07
- ID:r6THXChA0
- >>28
  フッ素は虫歯予防にはなるけど歯周病予防とはほとんど関係ないぞ

- 67. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:09
- ID:ISxPYJkc0
- 普通に食べてて被せたやつが取れるのが腹立つ

- 68. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:10
- ID:IVsNNRWi0
- マジレスするとライオンのSP-T
  高いけど

- 69. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:10
- ID:r6THXChA0
- >>5
  若い頃の歯列矯正によって歯並びが良くなれば汚れが残りにくくなって歯周病のリスクは下がる
  
  成人してからの矯正治療では歯を動かすときの骨への負担がかかりすぎると歯周病のリスクが増える（歯が動くときは移動先の骨が溶けて移動前の骨が作られていくことによって歯が移動する。このとき急速に歯を動かすと骨が溶けるばかりで骨の造成が追いつかず歯周病になったときのように骨が痩せたままになる）

- 70. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:11
- ID:r6THXChA0
- >>10
  口腔外科は抜歯くらいしか出来ないよ
  歯を削るのは下手
  
  いくなら歯周病専門医とか予防歯科とか書いてあるところにしとけ

- 71. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:11
- ID:r6THXChA0
- >>15
  温熱療法のことか？
  エビデンスないぞ

- 72. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:40
- ID:Ixeu4Lom0
- 歯茎がなければ歯周病にならない。鼻から下を切除するんや。点滴で暮らせ。

- 73. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 14:46
- ID:LAsSgpf.0
- >>14
  下手したら睡眠時間並で草w
  
  いや、草じゃないが

- 74. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:03
- ID:Jc4MBL3z0
- 結局定期検診が一番安上がりなんだよな

- 75. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:13
- ID:xuirfrMA0
- 予防にナッツ食えよ

- 76. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:32
- ID:TDtCs5nD0
- 昔「あいのり」で歯医者の参加者がメンバーに歯磨きレクチャーしてたな
  歯に対して並行、歯の根元に対して斜め、歯のかみ合わせ部分、歯の裏に対して縦に当てる
  って磨きましょうだったかな？

- 77. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:46
- ID:pzFiwU6t0
- 知らんけど、おまえよりは医者を信じるわ

- 78. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:54
- ID:5Gz7rT140
- よっぽど酷くなきゃ歯医者で歯石取って歯磨きとフロスしてりゃ治まるぞ

- 79. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 15:57
- ID:MqoNPxXA0
- 歯医者によっては片山式以外の指導してくれるんで、歯磨き指導と洗浄両方受けるのが良いでしょ。
  すぐに抜いたり削ったりしたがる医者はやめた方が良い。

- 80. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 16:00
- ID:FnJFZfBL0
- 治るわけねえだろクソ野郎

- 81. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 16:12
- ID:hDjUnoUC0
- >>57
  極端だけど解決法の1つではあるよね
  ほかの致命的な病気を併発するなら全部抜いて口のなかの傷は治しきってしまうのも有りかも
  メンテ、見た目、味覚、噛み合わせ等の問題もあるけども

- 82. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 16:21
- ID:HxNkoTqk0
- 我歯科医師、これで治るならその程度の歯周病だからそれでいいんじゃない？って思った。

- 83. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 16:38
- ID:ofPeZWsS0
- 歯間ブラシでほぼ事足りる
  最奥のポケットは面倒でも歯ブラシしなきゃならんけど

- 84. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 17:03
- ID:LdH7Oeqv0
- 歯磨いて歯茎に激痛走る奴はもっと磨け
  血なんか出たって１日で治る
  粘膜のメリットは治癒が早いこと、皮膚より簡単に鍛えられることだ

- 85. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 17:14
- ID:udLQKaYw0
- 毎日歯磨き、歯ブラシは月１で交換、歯医者の勧める歯磨き粉使う
  そして力込めてゴシゴシしない事

- 86. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 17:30
- ID:gyH04DRz0
- 血を出したほうがいいと思ってる奴は20年前の歯医者にでも行ってんのか

- 87. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 17:32
- ID:gRQ.p1hv0
- もう書いてる人もいるけど【リステリン紫のアルコール入り】が一番効くよ！

- 88. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 17:51
- ID:yXKHqlXf0
- 全部歯を抜けば完全治癒や。

- 89. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 18:16
- ID:.fOff1pg0
- 毎食後に1時間もやってたらエナメル質削れて結局歯医者のお世話になるけどな？

- 90. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 18:18
- ID:fgvDgnrD0
- >>54の画像が怖すぎるんだが
  これ何番の歯だよ
  どうやったらこんな形になるんだよ…
  マジレスしてくれ

- 91. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 18:46
- ID:KsPID8Ie0
- 超電導スケーラーで。慣れたら歯の根本の歯石まで自力でとれる

- 92. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 18:56
- ID:udLQKaYw0
- 頑張るも何も歯磨きキャンセル勢しかならんやろ

- 93. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 18:56
- ID:0OIhDRDA0
- 治ってきたって言ってるが明らかに歯茎が後退して露出しちゃダメな部分が出てると思う。
  知覚過敏とかでそう。
  あと水流のやつとかの方がいいと思う。

- 94. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 19:05
- ID:ufr0jVr.0
- ◯◯菌を撲滅だ！　善玉菌も滅んで内臓にダメージ。
  口内菌が縄張り意識でオラついてるから
  外部からの菌に対抗できるのにさ。
  こっちで管理できるから善玉として飼う
  体調不良時にチャンスとオラついた所で
  口内炎や扁桃で済むしな　歯周病まではゴミ屋敷みたいなもんよ。

- 95. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 19:09
- ID:xtogTS.c0
- 歯周病対策に特化したG・U・M サンスター GUM ガム薬用歯周プロケアペーストとか良いんだよ。
  安い歯磨き粉よりやはり高いだけ価値はある。
  
  歯周ポケットは歯と歯茎の際の部分ね。
  歯を磨くというよりそこを重点的に磨いた方が良い。

- 96. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 19:23
- ID:cHkK8Mqo0
- 幼稚園児の頃から歯茎から血が出てた筋金入りだがオッサンになった今でも元気やで?
  病気らしい病気もしたことないわw
  結論:んなもん気にすることはない

- 97. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 19:28
- ID:zxcCJORL0
- 歯と歯茎の痛みで近所の歯医者行っても良くならなかったから思い切って東京科学大学病院行って診て貰った
  歯周病だったみたいでそこで手術（歯茎切開して掃除して歯槽骨作る？薬入れる奴）して少しマシになったよ

- 98. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 19:51
- ID:QJL6BZhR0
- 1時間はハードル高いけど
  風呂に入りながら15分かけて歯磨きとフロスするのを習慣にしたら
  ほとんど虫歯にならなくなった
  ちなみに面倒くさがりなのでほぼ夜しかちゃんと磨かない
  だけど体感では1日3回雑に1分しか磨かないなら
  寝る前だけ念入りに磨くほうが効果が高い気がする
  たぶん丁寧に磨く時間を5分伸ばしただけで全然違うと思う
  あとドラマとか見るとみんな雑にガシガシ磨きすぎ

- 99. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 20:19
- ID:MfXkEiN90
- 東北大歯学部の歯医者さんの先生が作った装置で歯周病、歯槽膿漏に特化したブルーラジカルP-01というという器具が開発されたけど、保険が
  効かないんですよね・・・・

- 100. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 21:27
- ID:3jIOeW9v0
- 歯医者が廃業なんて笑わせるなよ、日本人より歯が綺麗なアメリカでは歯医者無いんですか？って話になるだろw
  歯医者の廃業なんかありえんどころか年１で歯科健診あるしな
  日本はあほなんだよ、日本人総勢で口臭いし

- 101. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 21:49
- ID:kCzl7ynr0
- 歯茎を切り開いて、歯周ポケットを目視しながら歯石を取るフラップ手術が良いぞ。
  切り開けば阪大が開発した歯槽骨再生薬リグロスも塗布できる。
  
  歯磨きはパソコンで動画を見ながら休み休み歯ブラシを動かせば良い。

- 102. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 22:32
- ID:QrlCbk7m0
- あげようかとか上から目線で言ってたのに尻切れトンボ。

- 103. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 23:06
- ID:HQLhWZWw0
- 3か月に1度歯医者に歯石取りに行けばそれでええで
  普段はいつも通り歯磨きしとけ
  あとはフロスでもドルツでも好きな方でなるべく歯垢が溜まらないようにすればいいよ

- 104. 名も無き哲学者
- 2026年03月23日 23:54
- ID:g5OTmjyX0
- キシリトール使ってる人いるかな
  小さじ半分ほどを含んで唾液でクチュクチュ2分でペッ。その後に歯磨き
  口内細菌がいなくなってツルツルが長続きするぞ

- 105. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 00:34
- ID:4mxiDAj50
- そこで有効なのはフッ素でのうがいですよ

- 106. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 00:40
- ID:Vc4Vacbm0
- こんなもんまとめる価値ないだろ

- 107. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 00:43
- ID:B9xhBhoF0
- ケルヒャーの高圧洗浄機でええわ

- 108. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 00:47
- ID:1GwrH.rs0
- ちなみ歯を磨く時は歯だけじゃなく
  口内の歯以外の部分（舌・歯茎・上あごなど）もきれいにしないとダメだぞ。
  そういう所にねばりついている雑菌だらけの汚れた粘液を歯ブラシでぬぐってこそげ落としてよく口の中をすすぐ。
  歯を磨いたのに口内がねばつくとか口臭がある奴はこの汚れた粘液が口内にねばりついてるせい。

- 109. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 02:09
- ID:Tk2Er0oY0
- エビデンスが無ければただの僕の考えた最強の歯磨き法だからなあ。
  歯磨きのモチベーションアップにはええんやで。

- 110. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 03:15
- ID:.k.l2QZv0
- >>25
  日本で売ってるのより成分強いからね
  口腔粘膜弱い人にはお勧めできないけど、耐えられるなら海外版買った方がいいね

- 111. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 05:41
- ID:SIYmqek90
- １０年くらい前の認識と同じだな。
  遅れてる。

- 112. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 07:21
- ID:16F8km.m0
- >>1
  ガチで1日で治った方法教えるけど抗生物質飲む。
  これだけで治る

- 113. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 11:20
- ID:j2bgKvmT0
- 宣伝うぜぇ

- 114. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 12:31
- ID:sVclNtGc0
- 歯槽膿漏になってしまったらブラッシングしてフロスして歯医者通うしかないでしょ
  1時間も歯ブラシはやりすぎて歯茎痛めるぞ

- 115. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 13:21
- ID:9j5PgBeh0
- ※35
  おまえは句読点と改行を学べよ属人

- 116. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 13:26
- ID:BsPyoAMX0
- 片山式ブラッシングについては「小西歯科医院」と言う歯医者のウェブサイトを参照されたし。
  
  誰にでも当てはまるのかは知らない。

- 117. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 15:55
- ID:3Ix9jV6L0
- 口が臭いのは上咽頭の炎症だから
  素人でも理解してる時代に医者が勉強不足なだけ。
  でもまだまだ浅いことに変わりはないないから商売なんじゃね?w

- 118. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 17:24
- ID:gA5dsFnO0
- これが本当なら1列の歯ブラシがもっと売ってる
  市場をなめるな

- 119. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 20:12
- ID:p8eTjXFs0
- 歯周病って歯周関連のいろんな病気の総称だからこれだけやってりゃ絶対防げるってもんじゃないぞ

- 120. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 20:17
- ID:lEGvYpTg0
- これを毎食後に１時間くらいやるんだよ
  
  どんだけ暇なんやW、とりあえず歯医者行って歯石だけでも取ってもらえ。
  それとタバコは絶対やめろ。

- 121. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 21:21
- ID:tnntkGsE0
- 毎日3時間歯磨きしてて草

- 122. 名も無き哲学者
- 2026年03月24日 23:25
- ID:yJdiVKcs0
- 歯周病なのかは分からないが奥歯の歯肉が痛くて指で歯を動かしてみたらぐらついてたから水道水で薄めたオキシドールで5分位ゆすいだり溜めたりしたら水道水で何度もゆすいでオキシドールを残さない。そしたら小林製薬の生葉と毛先が細い歯ブラシで丁寧に磨いたあと水道水でしっかりゆすぐ。そしたら生葉を指につけてそのまま舌につけたら舌で歯と歯肉に塗る。しばらくして生葉が唾液と混ざってサラサラドロドロになったら顔を上げたまま首を傾げて歯肉に溜めたまま5分キープ。唾液と混ざった生葉を口の中に残したまま5回位折り畳んだ大きめのティッシュを口に入れて歯の上に乗せて噛み合わせに気をつつ歯が抜けないよう舌でティッシュを押さえながらガムを噛むように慎重に噛んだり歯を歯肉の隙間にはめ込む感じでティッシュを軽く噛み続けたりをやって唾液と混ざった生葉を歯周ポケットに流したり追い出したりする。これを50回位やる。最後にティッシュと唾液と混ざった生葉を吐き出す。吐き出したら水道水でゆすがずそのままにする。口に残ってる生葉が気になるなら唾液が溜まるたびに洗面台などに吐く。これを朝と夜にやったら2週間位で痛みが治まって歯がぐらつかなくなった。ちなみに今年の2月で2回目

- 123. 名も無き哲学者
- 2026年03月25日 00:41
- ID:UYxMwYcr0
- 歯は大事にした方が良いな
  おれもうすぐ全部のはが無くなるけど歯医者行っても治らんよ、もう7年通って少しずつ抜けていってる
  いればはつらい飯もまずいし、ちょいサイボーグ感は味わえるけど
  まだ40てまえ
  あと少しのこってるからブルーラジカルするかまよってる、が、新しい歯医者いくの恥ずくてむずい笑
  まだマシなうちに医者行ったり歯磨き工夫したり、絶対にオススメするわ。歯は命でっせ