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メンタル

2023年04月16日22:30

メンタルってどうやったら強くなるんや？

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1: 名無しさん＠おーぷん 23/04/16(日) 18:33:23 ID:pNNl
明日からのこと考えると憂鬱や
【予言】第3次世界大戦について話す
utsu_man
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2022年12月08日18:00

【人生相談】哲学ニュース管理人も悩みに答えます『メンヘラ気質の彼女の認知の歪みを治したい』

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2022年07月01日16:00

精神科の診療30秒で終わったンゴwww

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1: 風吹けば名無し 2022/07/01(金) 10:29:03.04 ID:G8oxKCiH0
はやすぎてくさ
受診
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2021年10月27日19:50

精神科医によるメンタルを安定させるベストアドバイス→「人と比べない」「趣味を最低2つ持つ」「オープンカーに乗る」.etc

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1: 名無し募集中。。。 (ﾜｯﾁｮｲ) 2021/10/27(水) 12:05:56.60 0
@
精神科医としてできる現時点でのベストアドバイスなんですが、

・人と比べない
・人に期待しない
・他人の評価を得るために行動しない
・趣味を最低2つ持つ
・「君のためを思って」の9割思ってない。

を意識すると大分メンタル安定すると思います。

追記
・好きな車(できればオープンカー)に乗る



kyouhu
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2020年02月09日22:30

逆にうつ病にならない人ってどうしてうつ病にならないんだよ

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社会問題
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1: 名無し募集中。。。 2020/02/09(日) 15:32:08.19 0
メンタルが強いのか
utsu_man
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